Manfaat Jalan Kaki bagi Kesehatan
Latihan aerobik yaitu berjalan kaki, berlari dan berenang, terbukti lebih efektif menurunkan berat badan dibanding latihan beban.
Latihan aerobik yaitu berjalan kaki, berlari dan berenang, terbukti lebih efektif menurunkan berat badan dibanding latihan beban.
Kematian prematur akibat polusi udara meningkat tiga kali lipat dalam 10 tahun. Korban terbanyak ada di wilayah Asia.
Jika salah satu resolusi Anda di tahun baru ini adalah ingin mengurangi berat badan, Anda bisa menerapkan strategi yang satu ini.
Penelitian terbaru dari UC Berkeley dan University of Illinois mengungkapkan, lampu teplok berbahaya bagi lingkungan dan kesehatan.
Kehidupan modern yang serba cepat dan praktis, cenderung membuat kita melakukan sesuatu tanpa memikirkan dampaknya terhadap lingkungan.
Amerika Serikat (AS) akhirnya meningkatkan standar polusi udara mendekati standar yang ditetapkan WHO.