7 Tips Bersepeda Lebih Aman

Aktifitas bersepeda memang bermanfaat bagi kesehatan. Namun manfaat bersepeda ternyata hampir sebanding dengan risikonya. Pastikan aktifitas bersepeda bisa memperpanjang umur Anda, bukan sebaliknya.

Dengan bersepeda setiap hari Anda akan merasa lebih fit dan gembira. Namun hampir semua orang tahu jika pesepeda lebih rawan menjadi korban kecelakaan dibanding pengguna jalan yang lain. Hal inilah yang menjadi penghambat banyak orang untuk bersepeda.

Saat ini dengan semakin banyak pesepeda motor di jalan, lalu lintas menjadi semakin berbahaya. Ikuti tujuh langkah dari  Planetsave yang bisa Anda terapkan agar Anda lebih aman bersepeda di jalan raya.

1. Pelajari Cara Bersepeda yang Benar

Latihan mengendarai sepeda dengan benar kini bisa ditemui di berbagai komunitas sepeda di Tanah Air. Kursus yang lebih dikenal dengan nama “coaching clinic” ini bisa membantu dirimu menguasai berbagai macam ketrampilan, mulai dari ketrampilan dasar mengontrol sepeda hingga tips menaklukkan lalu lintas perkotaan yang padat.

2. Jangan Terlalu Minggir

Jaga jarak setidaknya 50cm dari trotoar. Bersepeda terlalu ke pinggir akan membuat Anda luput dari pandangan pengemudi mobil, motor atau pengguna jalan yang lain. Beri kesempatan pada mobil atau motor untuk menyalip dengan benar dan aman.

3. Lakukan Kontak Mata Langsung

Lakukan kontak mata langsung dengan pengendara mobil atau motor untuk memastikan mereka melihat Anda. Cara ini berguna bila Anda hendak melakukan manuver, berbelok atau saat Anda mendekati jalan menyempit.

4. Beri sinyal dengan Sungguh-sungguh

Sinyal menjadi tanda yang menunjukkan niatan Anda kepada pengguna jalan lain. Ingat, Anda tidak sedang bersopan santun, namun Anda tengah menunjukkan arah yang akan Anda tuju. Jika ada kendaraan yang mengikuti, lakukan kontak mata dan beri tanda lebih jelas dan lebih awal sebelum Anda melakukan manuver.

5. Berhati-hati di Jalan Lingkar (roundabouts)

Pesepeda seakan hilang ditelan lalu lintas saat masuk ke jalan lingkar. Pastikan Anda mengambil jalan tengah, periksa lalu lintas serta beri sinyal sebelum Anda keluar dari lingkaran.

6. Taktik di Lampu Merah

Jangan pernah menerobos lampu merah, karena hal itu akan memancing kemarahan pengemudi dan Anda bisa tertabrak kendaraan yang sedang melintas. Tunggu di belakang garis putih dan jangan berhenti di pinggir jalan sehingga Anda bisa menghindari salipan kendaraan lain yang berbahaya.

7. Menyeleksi Lalu Lintas

Menyalip dari kanan adalah yang terbaik karena Anda bisa lebih mudah dilihat dan dikenali. Ambil jalan tengah hanya jika lalu lintas sedang macet. Hati-hati dengan pengemudi yang membuka pintu mendadak atau pejalan kaki yang melintas. Jangan pernah menyalip kendaraan yang panjang: hal ini bisa mengancam nyawa. Selesai menyalip kendaraan, kembali ke jalur Anda semula.

Selamat bersepeda, hati-hati di jalan.

Redaksi Hijauku.com